Η Ωκεανία είναι το μικρότερο ηπειρωτικό σύμπλεγμα στη γη και το δεύτερο μικρότερο σε πληθυσμό μετά την Ανταρκτική.

Οι χώρες που απαρτίζουν την Ωκεανία είναι :

• Αυστραλία
• Νέα Ζηλανδία
• Νήσος Νόρφολκ
• Βανουάτου
• Νέα Καληδονία
• Νήσοι Σολομώντα
• Παπούα Νέα Γουινέα
• Φίτζι
• Βόρειες Μαριάνες Νήσοι (ΗΠΑ)
• Γκουάμ (ΗΠΑ)
• Κιριμπάτι
• Ναουρού
• Νήσοι Μάρσαλ
• Νήσος ουέηκ (ΗΠΑ)
• Ομόσπονδες Πολιτείες της Μικρονησίας
• Παλάου
• Αμερικανική Σαμόα (ΗΠΑ)
• Γαλλική Πολυνησία (Γαλλία)
• Νησί του Πάσχα (Χιλή)
• Νήσοι Κουκ (Νέα Ζηλανδία)
• Νήσοι Πίτκαιρν ( Ηνωμένο Βασίλειο)
• Νιούε (Νέα Ζηλανδία)
• Ουαλίς και Φουτουνά (Γαλλία)
• Σαμόα
• Τοκελάου (Ν Ζηλανδία)
• Τόνγκα
• Τουβαλού
• Χαβάη (πολιτεία των ΗΠΑ)